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①一~三重:冰肌(肌肤坚若寒冰,洁如皎月,滑柔似水)(体表拥有气旋护体)
②四~七重:玉骨(骸骨弱坚若玉石,纯质无杂,洁如冰晶)(体表形成一层拟形纱衣护体)
③八~九重:银血(灵气化雾,雾气化液,液水凝血)(真元凝成实质,体表形成铠甲)
金瞳:聚气养瞳,凝炼瞳术
道体:以身为引,铸就灵体
二、
炼气——(初期、中期、后期)——(寿元三百载)
①一~三重:真气
②四~七重:元气
③八~九重:灵气
三、
筑基——(三品、六品、九品)——(寿元五百载)
①初期
②中期
③后期
四、
结丹——(初期、中期、后期)——(寿元干载)
①一~三重:凝丹
②四~六重:虚丹
③七~九重:元丹
五、
金丹——(三品、六品、九品、灵品)——(神品、圣品、仙品)——(元核不灭,肉身不死,寿元千载)——(雷劫淬炼元丹,成就金丹)
①初期
②中期
③后期
六、
炼神——(初期、中期、后期)——(寿元五千载)
①一~三重:灵识
②四~六重:积云成雨
③七~九重:积水成海
七、
神海——(开辟识海)——(天地之力洗礼,识海大成)——(寿元万载)
①初期
②中期
③后期
八、
天玄——(感悟天地势力)——(寿元五万载)
①初期
②中期
③后期
九、
通天——(驱使天地之力)——(天人合一)——(可能被天地同化)(寿元十万载)
①初期
②中期
③后期
十、
神通——(神魂接引天地之力,觉醒天赋神通)——(识海凝形,神魂离体)——(初期、中期、后期)——(寿元百万载)
①一~三重
②四~六重
③七~九重
十一、
化形——(蜕去凡躯,寿与天齐)——(体悟天地道则)——(神魂凝实,夺舍重生)——(前期、中期、后期)
①一~三重
②四~六重
③七~九重
造化——(夺天地造化,神魂为雏形,凝聚神魂核心)——(初期、中期、后期)——(气血)
①一~三重
②四~六重……